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Alimentación Milagrosa te ofrece la guía más completa sobre la relación entre las enfermedades y la alimentación constatada por numerosas investigaciones científicas. Vas a descubrir información valiosa sobre enfermedades, alimentación, nutrición, vitaminas y remedios naturales para subir el sistema inmune en la mejor web de salud.
¡Gana salud con la mejor alimentación del mundo!🥇
¡Vive con energía y salud!
Alimentación Milagrosa es la web online más completa de alimentación saludable y consciente y de medicina alternativa natural. Te ofrecemos recomendaciones e información útil para ganar salud con la mejor dieta para adelgazar ¡sin pasar hambre!
Con los beneficios de los alimentos del futuro y los superalimentos tendrás más energía y curarás enfermedades. Descubrirás la causa de ciertos síntomas en nuestro cuerpo y con los remedios naturales podrás adelgazar y bajar de peso, tener más energía y te sentirás más positivo. ¡Aprenderás a ser consciente de los peligros de una alimentación no saludable!
¡Bienvenidos a Alimentación Milagrosa, la mejor web de salud natural y alimentación sana! 💚💚💚
Signos y síntomas de envenenamiento
El envenenamiento generalmente lo asociamos a la acción de administrar un veneno intencionadamente a una persona con el fin de acabar con su vida. Pero ¿qué pasaría si ese envenenamiento estuviese causado por la toma continua de comidas procesadas y de alimentos ultra-procesados o de medicamentos y complejos vitamínicos farmacéuticos?
El envenenamiento por intoxicación alimentaria y de sustancias químicas está peligrosamente generalizado. ¡Conoce ya cómo se produce el envenenamiento, los síntomas y el tratamiento natural!🥇
Todos los alimentos intoxican en mayor o en menor medida. Cuando comemos se producen en nuestro cuerpo sustancias residuales que son tóxicas. Algunos alimentos producen muchas más sustancias tóxicas y de mayor toxicidad que otros alimentos.
Órganos como el hígado y los riñones se encargan de filtrar estas toxinas que se generan en el cuerpo y de eliminarlas de este. Si la ingesta de tóxicos de los alimentos (conservantes, colorantes o emulgentes) se prolonga en el tiempo, se produce un efecto acumulativo.
Las células de nuestro cuerpo pueden verse afectadas e, incluso, nuestros órganos pueden llegar a dejar de funcionar a causa de la acumulación de esos tóxicos. Se trata de un efecto acumulativo que deriva en toxemia.
Esta intoxicación gradual y repetitiva conduce irremediablemente al envenenamiento de la sangre. La toxicidad en nuestro cuerpo es potencialmente tóxica.
Los alimentos procesados, las medicinas y las drogas contribuyen a ese envenenamiento dando lugar a una intoxicación en la sociedad. La publicidad y el estilo de vida modernos nos induce continuamente a envenenarnos de esta manera.
La leche y los lácteos, ¿un mito creado?
Se ha hablado mucho sobre si la leche es necesaria para la salud de los huesos. Los detractores de la leche aseguran que los productos lácteos son tan innecesarios como peligrosos para la salud. Entonces, la leche y los lácteos, ¿son un mito creado?
Vas a descubrir, de una vez por todas y con información científica, si es un mito o una verdad que la leche sea saludable.
Recuperar el deseo sexual, ¡el fin de la impotencia!
El deseo sexual es como un fuego interno biológico que está en hombres y mujeres, pero ¿de dónde viene realmente? y ¿qué hace que este fuego que está de manera natural en todos nosotros se llegue a apagar?
El cuerpo humano es la creación más perfecta que existe. No necesita estudiar ni necesita másteres para funcionar de manera óptima. El único inconveniente que tiene el cuerpo es su dueño.
Nosotros somos almas y, como tales, tenemos sentimientos, complejos, nos dejamos llevar por las modas, nos equivocamos y no valoramos lo que la naturaleza o Dios nos ha dado, que es nuestro cuerpo, nuestro sistema inmunitario.
Las enfermedades, al igual que la falta de apetito sexual provienen de problemas cuyo origen está en nuestro cuerpo y que podemos solucionar de manera sencilla en muchas ocasiones. No olvides el papel tan importante que juega nuestro sistema inmunitario en nuestro cuerpo pues se trata de nuestro mejor médico y ¡es gratis!
¡Haz clic en la siguiente imagen y descubre las causas y las soluciones de la impotencia y de la falta de apetito sexual!🥇👄
Enfermedades producidas por una mala alimentación
Una mala alimentación está estrechamente relacionada con un aumento de enfermedades crónicas, según algunos estudios científicos. La diabetes tipo II es un ejemplo de enfermedad crónica por una mala alimentación, sin embargo, este tipo de enfermedades relacionadas con la nutrición se pueden evitar en gran medida conociendo alimentos saludables y no saludables.
Igualmente, problemas como el sobrepeso, que afectan cada vez a más personas en el mundo, tienen que ver con malos hábitos de alimentación y una nutrición no saludable.
Según estudios nutricionales, estas son las 13 enfermedades por mala alimentación:
- Sobrepeso y obesidad
- Diabetes
- Osteoporosis
- Hipertensión arterial
- Colesterol alto
- Gota
- Enfermedades del corazón
- Anemia
- Caries
- Cáncer
- Enfermedades oculares
- Alzheimer
- Depresión
El conocimiento es poder, ¡descubre ya cómo curar y mejorar enfermedades como la obesidad, la diabetes o los problemas intestinales con la alimentación!
Señales del cuerpo que indican que algo no está bien
Las enfermedades son multicausales y multifactoriales, es decir, se pueden deber a muchas causas o a muchos factores. Los síntomas son las señales o los avisos que nos da nuestro cuerpo de que hay un desequilibrio que puede ser más o menos grave.
Una mala alimentación deteriora tu salud y, entonces, aparecen síntomas que se van repitiendo una y otra vez, causando multitud de molestias que pueden derivar en enfermedades más graves a largo plazo. ¡Aprende a reconocer estos síntomas y combátelos comiendo sano!
¡Haz clic aquí y conoce bien las causas de las enfermedades!
¡Descubre lo que hay detrás de los síntomas y signos de enfermedades aquí!
El cuerpo no miente…
Algunos síntomas de nuestro cuerpo de que algo no está en equilibrio, por ejemplo, son:
- Dolores de cabeza
- Presión alta
- Insomnio
- Depresión
- Irritabilidad
- Impotencia
- Problemas hormonales
- Caída del pelo
- Artritis
- Ansiedad
- Nerviosismo
- Enfermedades autoinmunes
- Alergias
Desde Alimentación Milagrosa trataremos de ayudarte a que comprendas estas señales y a entender cómo puedes trabajar en los desequilibrios del organismo para estar más sano y con energía.
¡Haz clic en cada imagen para conocer todo sobre los problemas intestinales, sus causas y sus soluciones!🏆
Cuando sigues una dieta saludable y equilibrada, tu cuerpo lo traduce en salud. Los beneficios de comer sano son los siguientes:
- Tienes energía y te sientes pletórico.
- Eres optimista y estás alegre. Te sientes feliz y emprendes proyectos personales.
- Duermes bien y te levantas descansado.
- No sientes estrés ni te acosan ideas obsesivas.
- No te agotas fácilmente y estás en buena forma física.
- No enfermas con facilidad y, cuando lo haces, te recuperas rápido.
- No tienes alergias.
- No tienes problemas digestivos.
¿Qué es una dieta? ¿Sirven para algo las dietas para adelgazar?
La palabra dieta tiene una connotación negativa pues está asociada a algo duro y penoso… En Alimentación Milagrosa vamos a darte otro punto de vista alternativo a esa idea negativa de dieta.
Una dieta es una forma de comer y un estilo de vida. La alimentación dietética va a hacer que tu cuerpo funcione de una manera óptima y no hace falta que te prives de lo que más te gusta. Simplemente hay que comer de manera equilibrada y balanceada. Si la buscas, la buena alimentación está cerca de ti.
Una dieta correcta es aquella que se convierte en un estilo de vida saludable y que está orientada a subir el metabolismo. Por tanto, bajar el porcentaje de grasa del cuerpo combinado con ejercicio físico moderado adecuado al nivel de forma física de cada persona ayuda a acelerar el metabolismo y, en consecuencia, a adelgazar.
Puedes comer de todo sin pasar hambre y te vamos a explicar cómo y por qué se pasa hambre cuando haces una dieta. También te vamos a hablar desde nuestra experiencia personal, así que ¡no te vayas porque esto promete!
El Índice Glucémico y su importancia. ¿Qué es el IG?
El Índice Glucémico (IG) se empleaba como una herramienta para controlar la diabetes. Más tarde, se comenzó a utilizar también para controlar el colesterol o para conseguir eliminar grasa y bajar tallas.
¡Conoce ya lo que es el IG y mejora tu salud y energía!✅
Eres lo que comes…
¿Nunca te has preguntado por qué una persona puede comer una gran cantidad de comida y siempre estar delgada y, sin embargo, otras personas parece que engordan solo de pensar en la comida? Esto tiene mucho que ver con la idea equivocada de que para adelgazar hay que hacer una dieta hipocalórica de contar calorías.
Lo cierto es que rebajar peso tiene mucho más que ver con elevar el metabolismo y, por extensión, con bajar la grasa corporal, que con la pérdida de peso. Se tiene la concepción errónea de centrarse en la pérdida de peso en lugar de enfocarse en reducir el porcentaje de grasa corporal.
Algunas personas se matan pasando hambre y logran bajar de peso, pero las consecuencias para su salud son, por ejemplo, que además de quemar grasas, también destruyen su tejido muscular.
Con la pérdida del peso, en consecuencia, pierden masa muscular y se quedan con la piel flácida y colgando. Además, dejan de consumir gran cantidad de nutrientes y minerales que los dejan en un estado de salud lamentable. Con la pérdida de masa muscular también se deteriora la salud.
La concepción correcta de dieta es la que se centra en subir el metabolismo y bajar grasa sin obsesionarse con contar calorías y con la idea obsesiva de bajar de peso. Seguro que, aunque has tratado de hacer muchas dietas saludables para bajar de peso, no has obtenido los resultados a largo plazo que esperabas porque no has mejorado tu metabolismo.
Muchas veces ocurre que bajamos de peso arruinando nuestra salud en el proceso, para luego volverlo a ganar rápidamente. Esto sucede porque no hemos ido a la raíz del problema: el metabolismo lento.
Conociendo todas las propiedades de los alimentos, podrás seguir una dieta saludable y equilibrada. ¡Conoce las propiedades y beneficios de las frutas y verduras y de todos los alimentos haciendo clic en la siguiente imagen y gana energía y salud!🥇
¿Cómo sustituir alimentos malos por buenos?
Saber que comer es la clave de la buena alimentación. Estamos acostumbrados a las comidas procesadas pero estas no contienen ningún valor nutricional. Entonces, ¿cómo puedo mejorar la alimentación sin tener que consumir comidas procesadas?
Existen multitud de opciones de alimentación saludable que están al alcance de todos y que son fáciles de preparar. Haz clic en las siguientes imágenes para conocer cómo cambiar tu alimentación y ser feliz comiendo:
¡Gana belleza con la alimentación!
Ganar belleza con la alimentación no es tarea difícil si entiendes que todo lo que comes tiene una fuerte influencia en tu cuerpo. Somos lo que comemos es una verdad universal innegable confirmada por estudios científicos y por la práctica de muchos expertos en salud y nutrición.
La piel es el órgano más grande del cuerpo que nos sirve también para expulsar tóxicos. Por tanto, el estado de nuestra piel nos da pistas de cómo nos encontramos por dentro, de cuál es el estado de nuestra salud.
El papel que juega la alimentación en nuestra salud adquiere una importancia tremenda pues cuanto mejor comemos, mejor salud vamos a tener. La buena alimentación es el secreto de la belleza.
Seguir un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada, comer alimentos saludables, conocer los alimentos perjudiciales, cuidar que no tengamos carencias de vitaminas, conocer las propiedades de los alimentos, hacer limpiezas de órganos fundamentales, estar activos física y mentalmente se convierten en factores claves para gozar de salud y de belleza.
Hay que tener en cuenta que nuestro cuerpo funciona con la energía que nos dan los alimentos y, cuando comemos a base de alimentos procesados o abusamos de comidas hervidas o calentadas, ese aporte fundamental de vitaminas y micronutrientes se pierde.
Los productos procesados no contienen los nutrientes que necesitamos para sobrevivir y, además, incluyen muchos conservantes, emulgentes, endulzantes o tóxicos que llevan nuestros órganos vitales y nuestros filtros al límite. Si esta situación de intoxicación se prolonga en el tiempo, puede dar lugar a síntomas, enfermedades y dolencias que podemos resumir en dos fases que todos podemos reconocer fácilmente:
- Fase 1: intoxicación alimentaria y un estilo de vida tóxico. En esta fase se dan síntomas como por ejemplo desarreglos hormonales, afecciones en la piel, pérdida del sueño, insomnio, mal humor, falta de concentración, adicciones a alimentos nocivos para la salud, etc.
- Fase 2: intoxicación alimentaria y de un estilo de vida tóxico prolongados en el tiempo. En esta fase se dan enfermedades más graves como por ejemplo alergias en la piel, asma, diabetes tipo II, cáncer, Alzheimer, Parkinson, fibromialgia, etc.
Numerosos estudios han relacionado la mejora de la salud de la piel con el consumo de alimentos como el té verde o el aloe vera como citamos a continuación:
- «Quitting smoking rejuvenates the skin»: results of a pilot project on smoking cessation conducted in Milan, Italy. Autores: Riccarda Serri, Maria Concetta Romano, Adele Sparavigna. Traducción: «Dejar de fumar rejuvenece la piel»: resultados de un proyecto piloto para dejar de fumar realizado en Milán, Italia. Este estudio científico confirma que dejar de fumar mejora no solo el estado de la piel, sino que la rejuvenece. De este estudio podemos deducir sin lugar a equivocarnos que lo que consumimos repercute en la salud de nuestra piel y nuestra piel es el reflejo de nuestra salud.
- A Review of the Role of Green Tea ( Camellia sinensis) in Antiphotoaging, Stress Resistance, Neuroprotection, and Autophagy. Autores: Mani Iyer Prasanth, Bhagavathi Sundaram Sivamaruthi, Chaiyavat Chaiyasut, Tewin Tencomnao. Traducción: Una revisión del papel del té verde ( Camellia sinensis ) en el antifotoenvejecimiento, la resistencia al estrés, la neuroprotección y la autofagia. Este estudio de revisión describe las propiedades reportadas de anti-fotoenvejecimiento, resistencia al estrés, neuroprotección y autofagia del té. Además, el té mejora enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
- Dietary Aloe Vera Supplementation Improves Facial Wrinkles and Elasticity and It Increases the Type I Procollagen Gene Expression in Human Skin in vivo. Autores: Soyun Cho, Serah Lee, Min-Jung Lee, Dong Hun Lee, Chong-Hyun Won, Sang Min Kim, Jin Ho Chung. Traducción: La suplementación con aloe vera en la dieta mejora las arrugas y la elasticidad faciales y aumenta la expresión del gen del procolágeno tipo I en la piel humana in vivo. Este estudio demuestra que el consumo de aloe vera mejora las arrugas y la elasticidad de la piel.
El secreto de la eterna juventud es alimentarse bien. También disfrutaremos de buen aspecto incluyendo en nuestra dieta superalimentos, mejorando nuestros hábitos alimenticios o eliminando alimentos agresores.
Existen dos tipos de belleza: la artificial y efímera, que se tiene a través de cirugía, del uso de cremas y de maquillaje; y la natural, que es duradera y genuina.
No todos somos iguales y cada uno de nosotros tenemos nuestra propia belleza aunque a veces por complejos que solo vemos nosotros no nos demos cuenta. Quiérete mucho y cuida tu cuerpo, tu sistema inmune es tu mejor doctor.
Carbohidratos refinados y azúcar: el inicio de muchas enfermedades
Los hidratos de carbono parecen inofensivos pero este tipo de productos están detrás de muchas enfermedades crónicas graves. ¡Descubre toda la información ya!
Gran parte de la sociedad padece de hígado graso sin saberlo y muchas veces es diagnosticado por casualidad. ¡Aprende ya cómo se forma el hígado graso y cómo prevenirlo y solucionarlo de forma natural!🏆🌳
7 consejos básicos para mantenerse joven
Puedes mejorar tu imagen con estos consejos básicos y sencillos que te vamos a dar:
- Toma jugos verdes de vegetales
- Basa tu dieta en alimentos saludables como verduras, vegetales, ensaladas o proteínas de calidad como los huevos. La dieta es clave en nuestra salud pues somos lo que comemos.
- Bebe agua e hidrátate bien. Es importante para mantener una buena hidratación en el cuerpo y para desintoxicar el cuerpo de toxinas.
- Evita el estrés. El estrés tiene graves consecuencias para la salud física y mental de cualquier persona.
- Duerme bien. Dormir las horas necesarias y la calidad del sueño influyen en nuestra salud y, por ende, en nuestra belleza. ¡Duerme genial y estarás radiante!
- Elimina de tu vida la gente tóxica.
- Trata de evitar el uso de cremas y de maquillaje. La piel es un órgano de absorción y también de eliminación de tóxicos. Tanto las cremas como el maquillaje tapan los poros de la piel y contienen productos químicos no recomendables para esta. Todo lo que nos echamos en la piel va a nuestra sangre y, por ello, debemos ser cautos con lo que nos echamos en ella.
La belleza desde el interior: alimentos para mantenerse joven
- Papaya. La papaya es un superalimento que mejora la salud y el aspecto de tu piel. Esta fruta prodigiosa tiene un efecto antiinflamatorio en la piel y, además, la hidrata y la deja radiante. Así que, si tienes una cita importante, come un día antes papaya y verás lo bella y tersa que deja tu piel. Puedes hacer un zumo de papaya, agua, miel cruda y un pedazo de jengibre en ayunas y te activará el metabolismo de inmediato y te dará mucha energía.
- Diente de león. El hígado es un órgano de desintoxicación muy importante y, cuando se ve afectado o limitado por el excesivo consumo de tóxicos, trata de expulsar los tóxicos por la piel. Entonces es cuando aparece el paño en la cara o, lo que es lo mismo, manchas en la piel de la cara. El paño en la cara aparece cuando comemos, por ejemplo, muchos lácteos y las toxinas se expulsan por la piel. Cuando tomamos el sol, esos tóxicos que se encuentran en la piel reaccionan formando manchas. Por este motivo se dice que el paño en la cara sale por el sol, pero no es así. Tomar infusiones de diente de león ayuda a sacar tóxicos del cuerpo y, por tanto, a mejorar las manchas en la piel.
- Suero para la celulitis hecho en casa. Agua con zumo de limón exprimido, miel cruda, sal marina o del Himalaya y bicarbonato. Lo hacemos de la siguiente manera: una cucharada pequeña de sal por litro de agua; media cucharada pequeña de bicarbonato; una cucharada grande de miel cruda; la cantidad de limón al gusto. Lo mezclas todo y te lo tomas en ayunas.
- Tomate con aceite de oliva extra virgen. El tomate contiene mucha vitamina C y el carotenoide licopeno, que es el que le da el color al tomate y protege la piel de los rayos ultravioletas del sol y previene las arrugas. Comer tomates con otra fuente de grasa como es el aceite de oliva ayuda a que el cuerpo absorba mejor el carotenoide.
Alimentos para mantenerse joven
Mantenerse joven es el deseo de muchos hombres y mujeres. Todos queremos siempre vernos bien y sentirnos jóvenes.
¿Cómo podemos parar el paso del tiempo y mantenernos jóvenes? ¡Descúbrelo ya!🏆
Causa del metabolismo lento
El cuerpo humano es perfecto. Es vital entender cómo funciona y cómo podemos sacarle el máximo partido. Diferenciaremos entre el organismo y el metabolismo.
El organismo está compuesto por todos los órganos del cuerpo y por los procesos biológicos que lo rigen. No es incompleto ni defectuoso, sino que dispone de funciones creadas por la Naturaleza que nos ayudan a responder apropiadamente a agresiones tóxicas externas y a deficiencias nutricionales.
Además, nuestro organismo se adapta a situaciones dañinas producidas por deficiencias nutricionales, por el consumo de alimentos agresores y por la intoxicación de sustancias químicas (quimioterapia, medicamentos, tabaco, etc).
El metabolismo es un conjunto de cambios y procesos químicos que tienen lugar en las células y en el organismo. Estos cambios y procesos nos ayudan a tener energía y a eliminar sustancias tóxicas de nuestro cuerpo. Aprende más sobre el metabolismo pulsando en el enlace de la siguiente imagen:
Un alimento vital y que acelera el metabolismo es el agua. Entre las causas de un metabolismo lento está la deshidratación. Es vital consumir suficiente agua. También es recomendable evitar el estrés y la gente tóxica. Del mismo modo, hay que excluir de la dieta alimentos agresores y perjudiciales. Se ha visto que existen tres tipos de alimentos especialmente agresores para muchas personas:
- El trigo.
- El arroz.
- El maíz.
Otra causa evidente del metabolismo lento es el hongo Cándida Albicans descontrolado. Este tipo de hongo produce muchos tóxicos ácidos que acaban con el oxígeno del cuerpo y que, por lo tanto, ralentizan el metabolismo.
Nuestro cuerpo tiene un límite y responde dándonos mensajes en forma de síntomas que nos advierten de que algo no va bien, pero ¿qué mensajes nos envía el cuerpo de que algo no va bien y cómo podemos saber cuáles son estas señales?
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¿Qué es la alimentación?
La alimentación es el combustible que necesita nuestro cuerpo para vivir. Sin comida, no hay vida, pero ¿qué tipo de alimentos necesita realmente nuestro cuerpo y qué dieta debo seguir para tener una buena salud ?
En Alimentación Milagrosa aprenderás cuáles son los tipos de alimentación y los tipos de alimentos más saludables. Además, te enseñaremos también a identificar síntomas relacionados con una mala nutrición y aprenderás las diferencias entre una alimentación saludable y otra no saludable.
Los alimentos para una vida saludable mejorarán tu salud física y emocional, así que ¡conoce ya los beneficios de una buena alimentación y gana salud, belleza y energía sin pasar hambre, haciendo clic en las siguientes imágenes!🏆
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¿Qué es la alimentación saludable?
Los alimentos naturales son la base de una alimentación y nutrición saludables equilibradas tanto para adultos como para los niños. Llevando una alimentación sana, conseguirás tener energía y salud.
Olvídate de la dieta hipocalórica y haz una alimentación saludable consciente, descubriendo todo lo bueno que hay detrás de la comida sana y natural. ¡Dale un cambio a tu vida y aprende ya a comer saludable!
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¿Cuáles son los beneficios de comer saludable?
Una buena alimentación implica una alimentación consciente e intuitiva, pero primero debes entender la importancia del consumo de alimentos ricos en nutrientes y sin ningún tipo de procesamiento industrial. Solo de esta manera aprovecharás los beneficios de comer con salud, pero ¿qué es comer saludablemente?
Comer vegetales, frutas, verduras y proteínas de alta calidad tiene un efecto antiinflamatorio. También se debe incluir en la dieta grasas buenas y algo de hidratos de carbono para que obtengas una nutrición saludable. Pero no es sencillo ni fácil hacer un cambio radical en tu dieta y lo sabemos.
En Alimentación Milagrosa te vamos a dar toda la información sobre los mejores hábitos alimenticios para que cambies tu vida y estés más sano. Aprenderás en qué alimentos se encuentran las vitaminas, cómo desintoxicar tu cuerpo e información sobre las ventajas y desventajas de los distintos tipos de dietas.
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Asimismo, te ofreceremos un menú semanal de alimentación saludable en Recetas de cocina saludables que puedes seguir para llevar una mejor alimentación más sana y que te aporte grandes dosis de energía.
¿Qué es la alimentación perjudicial?
La alimentación perjudicial daña tu salud sin que te des cuenta. Hemos divido los alimentos perjudiciales en 2 grupos fundamentales: los alimentos nocivos y los alimentos agresores. Te explicamos cómo de perjudiciales son algunas comidas y qué son los alimentos nocivos y los alimentos agresores para que puedas llevar un estilo de vida saludable con una alimentación consciente.
Tipos de alimentación
Los Seres Humanos comemos de todo y a veces todo el tiempo. Existen muchas fuentes de información sobre el tipo de alimentación saludable y equilibrada, pero ¿cuántos tipos de alimentación existen y cuáles son sus beneficios y sus riesgos a largo plazo?
En tu web favorita sobre salud y estilo de alimentación natural vamos a nombrarte las diferentes clasificaciones en cuanto a dietas existentes y sus pros y sus contras. Tenemos una gran variedad de tipos de dietas saludables pero hay que saber cuándo hacerlas y cuánto tiempo se pueden hacer pues dependen de los objetivos que se persigan y de las condiciones de salud de la persona.
Existen muchos tipos de dietas como vamos a citar a continuación:
- Dieta vegetariana y vegana.
- Dieta paleolítica y cetogénica.
- Alimentación carnívora.
- Alimentación crudista, crudismo o crudivorismo.
- Alimentación alta en hidratos de carbono.
- Alimentación alta en proteínas.
- Alimentación macrobiótica.
Remedios naturales
El valor y la utilidad de los remedios naturales para cuidar el cuerpo tienen poca fiabilidad o confianza en la sociedad de hoy en día debido a la falta de información y a la falta de entendimiento de los beneficios de la medicina natural.
Pero ¡información es poder! Si te quedas con nosotros, no solo vas a entender muchos síntomas, sino que vas a poder sanar de manera natural y tener más energía.
Estos remedios de la abuela, naturales y fáciles, son tan antiguos como efectivos. ¡Haz clic en cada remedio natural y obtén más información poderosa sobre salud! 🥇
Los mejores remedios naturales caseros
Aquí tienes la mejor guía de los remedios naturales de la abuela para cuidarte por dentro y por fuera. Encontrarás la causa de tus males y los alimentos y remedios caseros que puedes hacer de manera fácil y barata.
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Remedios naturales caseros contra el dolor de cabeza
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Remedios naturales caseros contra el resfriado
¡Mejora ya las molestias de resfriados y catarros con productos naturales!
Remedios naturales caseros contra el reúma
¡Descubre ya cómo curar de manera natural el reúma!
Remedios naturales caseros contra la diarrea
La diarrea o colitis puede conllevar la deshidratación del cuerpo, ¡atájala cuanto antes con las mejores curas naturales!
Remedios naturales caseros contra el dolor de oídos
El dolor de oídos ya no va a ser un problema gracias a los remedios naturales. ¡Descubre ya cómo quitarte ese terrible dolor en los oídos con las mejores curas naturales!
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Entiende la causa de la caspa y combátela con remedios naturales sencillos que te cambiarán la vida. ¡Conócelos ya!
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El acné afecta tanto a jóvenes en la pubertad como a personas adultas con ciertos desequilibrios en su cuerpo. ¡Conoce ya su causa y cúralos para siempre!
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Los gases acumulados provocan dolores no solo en el vientre. ¡Acaba ya con sus molestias aplicando remedios naturales!
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La hipertensión es un problema de salud silencioso que podemos tratar con curas naturales. ¡Descubre ya cómo atajar el problema de manera sencilla y sin medicamentos!✅
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La acidez estomacal o gastritis es un problema de salud muy común pero ¿qué hacer cuándo se convierte en crónico? ¿Cómo podemos curar de manera natural la acidez?
Remedios naturales caseros contra el estreñimiento
El estreñimiento es un problema grave de salud que sufre mucha gente en silencio. ¡Conoce ya sus causas y cómo solucionarlo!
Recuperar la testosterona y el deseo sexual
La testosterona es la hormona del sexo pero es más importante de lo que se cree tanto para hombres como para mujeres. ¡Recupérala de forma natural ya!
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Ayuno intermitente
Está demostrado científicamente que el ayuno intermitente mejora el perfil metabólico y las enfermedades como el cáncer y la diabetes. El ayuno intermitente para perder peso es una estrategia fabulosa que ayuda no solo a adelgazar, sino a tener una mejor calidad de sueño y más energía.
Así que descubre los beneficios del ayuno intermitente así como de la dieta intermitente y sigue una guía completa de cómo hacerlo y de qué comer saludablemente para ganar salud, belleza y años de vida.
Zumos y bebidas caseras naturales
La buena alimentación conlleva la ingesta de alimentos provenientes de la naturaleza. La naturaleza nos ofrece una amplia variedad de recursos que nos dan la posibilidad de curar ciertas dolencias, y de recuperar la capacidad innata de nuestro organismo de defendernos de agentes externos tóxicos manteniendo nuestro sistema inmune fuerte.
Un pilar de la alimentación saludable son los zumos naturales de frutas y verduras. Estas bebidas naturales son ideales porque incluyen zumos sin azúcar para diabéticos.
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